30 minuter löpning direkt följt av ett 4x4 minuters pass
blev dagens träning. Har kollat lite på mitt cyklande förra året och kommit
fram till att jag måste förbättra mig i utförskörningarna, så idag bakade jag
kakor. För den extra vikten kommer ge mer fart utför amtidigt som jag sattsar
på att få till en droppformad kropp som är mer aerodynamisk genom luften ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar