Så då var dagens två träningspass avklarade. Först ett
löppass med vovve och barnvagn runt flygfältet och kvisthammra här i Norrtälje.
Fint väder idag med och ett sånt här pass känns mer som semester för själen en
ett träningspass. Ett sånt här pass blir någon sorts naturliga intervaller då
man måste stanna då och då för att plocka upp hundskit eller rätta till mössa
på barnet, samtidigt som det är riktigt tungt att springa upp för backarna med
en tung vagn framför sig.
Skarvade på ganska direkt med ett pass på rullen medans
lilleman sov i sin vagn (somnade under löpturen). Han med att köra 4 st
5minuters block med 15x15sekunders
intervaller. Kändes tungt och segt först efter löpturen men lättade efter
första blocket.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar