Igår blev träningen ett 20 minuters pass med en minuters
intervaller. Det var vad jag han med då vi var tvungna att åka än en gång till
Huddinge sjukhus för kontroller. Idag blev det ett 45 minuters pass innan frukost
med bland annat två vändor upp för skidbacken. Nu på kvällen blev det ett
backintervallpass, med tio vändor upp för en skogsbacke.
Tjena Johan!
SvaraRaderaHörde att det var race på södang och att du var ansvarig för banan. Har en polare som eventuellt vill hänga på men vi vill veta lite om underlaget. Är det snöfritt elelr behöver man dubbisar? KOmemr det vara ltie stock och sten eller mest grusvägar?
/Ville (som brukar hoja med gunnar)
Hej!
SvaraRaderaUnderlaget är hyfsat torrt och hårt (inga dubbisar). Banan kommer gå på typiska stockholmsstigar, det finns med andra ord sten och rötter men inte överdrivet mycket. Vi kommer köra en längre asfalts backe uppför i starten och en lite svårare backe utför mot varvning resterande delen av banan är lätt kuperat.
/Johan