Keps cup Täby

Idag var det dags för tävlingspremiär för i år keps cup i Täby. Det var en bana som inte passade mig, en hel del stök och hyfsat knepiga nedförsbackar. Jag körde jämt med Tommy Olsson första halvan av loppet men orkade tillslut inte täppa luckorna som bildades i nedförsbackarn och tappade kontakten den andra halvan av loppet. Känslan i kroppen är fortfarande bra, men det fattas fart. Får hoppas att den kommer med lite fler tävlingar. Hade dagen till ära med mig min personliga hejarklack. Lilltjejen hejade nog högst av alla idag:-)  "heja pappa"

Igång igen!

Nu börjar träningen flytta på igen efter magsjukan. Av erfarenhet så har jag sakta smugit igång träningen med promenader och lätta cykel pass till och början med och sedan ökat belastningen. Så idag var det första hyfsat hårda passet. Körde några varv på campus banan (keps cup banan). Känslan är helt ok efter omständigheterna. Jag höll varvtider som var knappa minuten långsammare än förra helgens tävling på samma bana och då tog jag inte i lika hårt idag som då. Underlaget var även sämre idag, med snö och is på vissa partier. Avslutade med att köra lite teknik träning för att öka farten utför och lite korta spurter för att få igång klippet i benen.

Toa glutt

Så där ja! Så åkte jag på magsjuka, som tur är så verkar den vara en snällare sort och efter bara en date med toastolen börjar jag nu må bättre. Fast det blir ett par dagar utan träning. Annars så har det varit tränings race där jag blev tvåa efter Micke Flockhart. Hade en bra känsla i kroppen även om den sista farten fattades. Sedan har jag lärt den nya generationen att cykla i skogen.

Fin cyklat!

Eftersom jag gnällde om att jag bara cyklar inomhus, så måste jag dela med mig av att jag faktiskt gjorde racer premiär i helgen. Satan i gatan vad härligt det är att cykla utan motstånd. Cykeln går ju nästan av sig själv. Nu hoppas vi på fler fina dagar med fin cyklarna.

Varför?

Ja varför skriver jag inget här? Jo därför det inte händer så mycket spännande saker. Det hade bara blivit en massa suddiga bilder på mig i garaget. Det känns sådär lagom kul. Som ni förstår så går träning bra och jag börjar längta till tävlingar för att få testa hur formen är:-)