Dagen började tidigt då jag och jr skulle vara på Huddinge
sjukhus kl 8 för kontroller allt såg fortfarande bra ut :) så vi var hemma i
skaplig tid.
Träningen idag blev ett 30 minuters pass på trainern
bestående av tio st. 1minuters intervaller med 30 sekunders vila på hög
belastning samt avslutade med korta 10 sekunders styrkeintervaller. Känns
fortfarande i benen så de var ett kort men effektivt pass. Pulsklockan vill
fortfarande inte funka som den ska, får se om jag kan göra något åt det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar