Giro Empire VR90

Ok jag kanske inte kommer vara snabbast i år (inte så troligt men...) fast jag kommer helt klart ha de coolaste skorna!

Får se om jag kör med dessa skosnören eller om jag byter till svarta.

Solna

Grymt flyt idag! Jag och lilleman drog iväg mot Solna tidigt i morse för att hinna till ortopedteknikern innan en heldag på sjukhuset. Fast vi hade sån tur att alla hade tid att träffa oss tidigare än planerat. Så vi var klara till lunch. Måste säga att barn sjukvården i Stockholm oftast sköter sig riktigt bra och försöker hjälpa till så ofta de kan och se till att familjerna behöver åka så lite som möjligt. Efter sjukan så skulle vi åka tillbaka till ortopedteknikern, men precis innan vi satte oss i bilen ringde han och sa att han var på väg till sjukhuset och tog med sig korsetten dit. Det kallar jag service :-)

Väl hemma passade jag på att köra lite blandade korta intervaller, medan lilleman lekte lite.

Tröööt

Huva nu är det segt i kroppen. Har varit ute och sprungit i snön med stavar i en och en halv timme. Så nu värker det i de flesta musklerna. Förra veckan skulle vara en lugn vecka och den blev lugn, lite för lugn då jag kände mig väldigt trött och hängig och valde att ta en extra vilodag. Övriga träningar den veckan fick bli lugna. Detta har kompencerats med att köra lite hårdare denna vecka.

Jobbigt men ändå inte tillräckligt

Så där då har jag klarat utav de jobbigaste träningsveckorna detta träningsblock. Känslan har varit bra under träningen och så här efter åt kan jag konstatera att jag skulle kunna ha tränat ännu hårdare då det fanns en del kraft kvar i slutet av veckan. Får ta med mig det till nästa omgång, Men nu ska jag njuta av ett par lugnare veckor

Annars då vad har hänt? Jo Anna och jag har stått ut med varandra i åtta år och det är ju inte allt för dåligt jobbat.... av henne ;).