Söndagens träning blev 3 x 10 minuter och där sista
intervallen blev drygt 12 minuter lång, då jag kom in i en längre backe efter
10 minuter, så det var lika bra att köra en bit till. Rullade sedan runt stan
och spurtade i några backar. Skarvade även på med lite vardagsmotion (gräset behövde
klippas).
Kände mig lite hängig idag och sprang bara ner till
förskolan för att hämta lilleman och sedan hem igen, 40 minuter lätt löpning.
Hoppas känna mig piggare i morgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar