Så där då har man klarat av höstens första förkylning :-) började med att försiktigt starta igång kroppen igen inför vintern med ett kortare löppass. Fokuserade mer på tekniken än på att springa fort. Ska försöka skriva lite oftare här nu i vinter om hur träningen går. Lovar dock inget ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar