Pepparkakor

Här kommer det inte att skrivas något om träning förens tidigast på torsdag. Istället har helgen bjudit på garage städning, vintercykel återupplivning och pepparkaksbak. 

32 lucia

Idag blev man 32 år gammal och har firades av familjen både med presenter i sängen på morgonen och med tårta när jag kom hem från jobbet. Anna hade gjort en jordgubbstårta och lilleman en egen blåbärstårta.

Fick även veta att jag tagit hem den stora och prestige fyllda CK Norrtälje crosscup. Då sista deltävlingen ställts in. 

Dagens jobb

I brist på träning att skriva om får jag bjuda på två bilder från förmiddagens arbete. Värre kan  man ha det på jobbet.

Mögel

Sånt här mögel har vi nu fått och nu hoppas vi att det kommer fungera. Hur det än blir så kommer det inte bli någon träning på ytterligare nio dagar. Börjar bli riktigt sugen på att träna nu, kommer inte ha några problem med motivationen när jag väl får träna.

Dagens slott!

Detta blir nog en kort följetong, men min hosta börjar bli lika långdragen som hem till gården på tv. Fast nu ser det ut som vi kan ha hittat en lösning på i alla fall lillemans hosta och vi får se om jag och Anna kan få följa med på den lösningen!? Hoppet lever:)

Hicka hacka hosta

November december 2013 kommer gå till historien som en av de sämsta perioderna träningsmässigt sedan jag började cykla 1992. Hela familjen går runt och hostar och jag har inte tränat ordentligt på tre veckor. Har kört några lite lättare pass denna vecka, men idag är hostan för stark för träning. Vi får se när det börjar kännas bra igen. Risken finns att det inte blir så mycket träning innan jul :(

Snart så!

Nu känner jag mig träningsfrisk igen, men väntar en dag till för att verklig vara säker på att jag är frisk.

Någon annan som är i toppform, är våra treåring som är tre ut i fingerspetsarna.