tisdag 20 januari 2015

Nu blir det jobbigt

Tränar han inte något? Jo då men det är ju samma lika garaget träning dag in och dag ut. Det inspererar ju inte till att skriva något om här. Träningen går riktigt bra just nu och allt går enligt planen inför våren. Har planerat att köra träning i fyra veckors block med lätt vecka, medel vecka, hård vecka och jättehård vecka. Denna veckan är den hårda och igår sprang jag tio gånger upp för en 1.30 minuters backe med stavar och idag är planen ett 4x4 pass. Ska nog inte bli allt för kaxig då båda barnen är hemma och förkylda.... hur som så ska jag försöka skriva en rad om träningen dessa två hårda veckor och se hur det kommer att gå.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar