fredag 15 augusti 2014

Tränings uppdatering

Dags att redovisa träningen igen! I onsdags blev det ett förena nytta med nöje pass, då jag sprang ner på stan för att hämta medicin på apoteket och sprang sedan hem igen. Spurtade lite extra i backarna för att få upp pulsen ordentligt. Igår körde jag och Anders några varv på kvisthamra banan och hjälpte varandra med lite tips om de svårare partierna. Så nu kan vi båda cykla alla delar av banan med hyfsat självförtroende. Trevlig också med lite sällskap på träningen :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar