Tanken var att köra ett 4x4 pass igår men hade huvudvärk
hela förmiddagen, så det fick bli tio stycken 1 minuters intervaller med 30
sekunders vila. Då det kändes lättare
att pusha sig själv en minut åt gången än fyra med huvudvärken.
Idag blev det backträning ute på altanen. Höjde upp
framhjulet och körde på tröskel i 50 minuter. På datorn fick det bli årets giro
och när dom cyklade upp för Mortirolo stigningen. Nu på kvällen stack jag ut
med hunden och sprang lugnt i 25 minuter.
Chilin växer!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar