Gott nytt år

Ingen träning idag. Denna dag ägnas helt åt familjemys. Kom även på att jag eller vi för Anna fick också ett sånt där dopingsarmband från Vacchi av mamma på julafton. Blir vi snabba nu? Eller har jag missat något?

Årets cykeljulklapp

Träningen går förvånansvärt bra. Jag räknade med att trappa upp sakta och säkert, men kör redan på riktigt bra. Visst är det en bit kvar till toppform men är närmare den än vad jag har vågat hoppas på. Har kört två pass sedan helgens tävling. Ett en minuters och ett åtta minuters på tröskel. Har även börjat med att öka styrketräningen.

Årets cykel relaterade julklapp är kompressormunstycket för cykel som Eric har meckat ihop själv. Nu slipper jag böka med slangar och adaptrar. Det tackar vi för! :)

Är tillbaka

Nu börjar vi igen! Efter 42 dagar utan ordentlig träning var det idag dags för träningstävling med klubben. Det kändes bättre än vad jag hade förväntat mig. Uppförsbacken var tung men jag lyckades köra in som fyra och inte varvad av Gunnar. Pris för totalsegern i crosscupen fick jag också :) Nu hoppas jag kunna ta nya tag inför våren och börja träna riktigt hårt!

Moderna museet nästa!

Här sysslar vi med fin konst. Moderna museet och national museet  har hört av sig och vill köpa in tavlorna. Skulle nån av er köpa en tavla så får ni skynda er, ska vi säga 20 miljoner styck? Lilleman jobbar modernistiskt och jag mer åt Bruno Liljefors hållet.

Vad gäller träningen så tar jag sista pencelinet imorgon och planerar att börja träna väldigt lugnt på fredag. Har fortfarande lite hosta kvar, men mår bra och får trappa upp träningen sakta och känna efter noga.

Pepparkakor

Här kommer det inte att skrivas något om träning förens tidigast på torsdag. Istället har helgen bjudit på garage städning, vintercykel återupplivning och pepparkaksbak. 

32 lucia

Idag blev man 32 år gammal och har firades av familjen både med presenter i sängen på morgonen och med tårta när jag kom hem från jobbet. Anna hade gjort en jordgubbstårta och lilleman en egen blåbärstårta.

Fick även veta att jag tagit hem den stora och prestige fyllda CK Norrtälje crosscup. Då sista deltävlingen ställts in. 

Dagens jobb

I brist på träning att skriva om får jag bjuda på två bilder från förmiddagens arbete. Värre kan  man ha det på jobbet.